Jestem dietetykiem medycznym i psychodietetykiem, absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego, Wyższej Szkoły Humanistycznej, Uniwersytetu WSB Merito, a także Gdańskiej Akademii Medycznej Nauk Stosowanych. Ukończyłam studia z wyróżnieniem.
Stale podnoszę kwalifikacje uczestnicząc w konferencjach, zjazdach, kursach specjalistycznych i studiach podyplomowych. Swoją wiedzę opieram na dowodach naukowych, własnej wiedzy i zdobytemu przez lata pracy doświadczeniu.
Specjalizuję się w układaniu planów żywieniowych z zakresu redukcji masy ciała, nietolerancji pokarmowych, prewencji i leczenia chorób dietozależnych, wspomagania w chorobach nowotworowych, autoimmunologicznych a także w zaburzeniach odżywiania.
Jestem wykładowcą akademickim a także autorem i współautorem wielu publikacji z zakresu dietetyki, współpracuję z portalami i czasopismami medycznymi.
Prowadzenie poradni dietetycznej to nie tylko praca ale i pasja, mam to szczęście, że zawód który wykonuję jest jednocześnie moim hobby. Zadowolenie moich pacjentów zawsze daje mi wiele satysfakcji i motywuje do dalszego działania.
Jednorazowa konsultacja dietetyczna / psychodietetyczna – 300 zł
Po pierwszej wizycie możliwość wykupienia planu żywieniowego
Specjalny, indywidualny 7- dniowy plan żywieniowy – 300 zł
Pakiet onkologiczny (nowotwory przewodu pokarmowego, nowotwory piersi, jajnika, chemioterapia, chemioterapia dootrzewnowa HIPEC, stan po resekcji zmian nowotworowych): konsultacja telefoniczna / online + 7 dniowy indywidualny plan żywieniowy – 400 zł
Analiza składu ciała wraz z omówieniem wyniku – 100 zł
Wizyta kontrolna w przebiegu redukcji masy ciała – 180 zł
Wizyta kontrolna w dietoterapii zaburzeń odżywiania i jednostkach chorobowych – 200 zł
Tutaj możesz w łatwy sposób sprawdzić swoje BMI
Nasz kalkulator automatycznie wyliczy Twoje BMI. Wystarczy, że suwakami ustawisz swój wzrost i wagę, a następnie wybierzesz swoją płeć i typ budowy ciała. Dzięki temu od razu uzyskasz swoją wartość współczynnika masy ciała, a dodatkowo program dokona trójwymiarowej wizualizacji twojej sylwetki.
Czym jest BMI?
Body Mass Index (BMI) to współczynnik masy ciała powstały przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach. Pozwala ona w szybko ocenić zagrożenie chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, a także wskazać, czy twoja waga jest prawidłowa. Zakres wartości wskaźnika BMI został opracowany wyłącznie dla dorosłych i nie może być stosowany u dzieci
Czy moje BMI jest prawidłowe?
Dla osób dorosłych wartość BMI wskazuje na:
Pamiętaj, że zakres prawidłowych wartości BMI zmienia się z wiekiem i wynosi:
Co zrobić, gdy moje BMI jest za wysokie?
BMI jest bardzo prosty w użyciu, jest jednak dosyć niedokładnym wskaźnikiem nadwagi czy też ryzyka chorób z nią związanych. Kulturyści mogą mieć BMI wskazujące na skrajną otyłość, posiadając jednocześnie bardzo mało tkanki tłuszczowej. Związek między wielkością wskaźnika a ryzykiem chorób różni się między populacjami o różnych proporcjach ciała.
O wiele dokładniejszym (lecz trudniejszym do zmierzenia bez specjalistycznej aparatury) wskaźnikiem jest procentowa zawartość tłuszczu w organizmie i dokładna analiza składu ciała. Dlatego zapraszamy do wizyty u nas, podczas której dokonamy analizy składu Twojego ciała, a także doradzimy Ci, co jeść aby być zdrowym, wyglądać młodo i czuć się lekko. Co zmienić w dotychczasowej diecie i jakie nawyki żywieniowe wyeliminować. Jakich produktów się wystrzegać.
Zadzwoń i umów się na wizytę
Tel: 603 848 856
La Sante Magdalena Olech
ul. Kossaka 6A lok. 21
83-000 Pruszcz Gdański
NIP: 604-003-48-76
+48 603 848 856
41 2490 0005 0000 4004 3942 3174
